MyaLL

PayLaşıLmayan ßiLgi Hiç ßir işe yaramaz
 
AnasayfaPortalliTakvimGaleriSSSAramaKayıt OlÜye ListesiKullanıcı GruplarıGiriş yap

Paylaş | 
 

 Bu uyarıyı dikkate alın

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
MyaLL
SiTe PaTRoNu
SiTe PaTRoNu
avatar

Mesaj Sayısı : 820
Yaş : 39
Kayıt tarihi : 21/04/07

MesajKonu: Bu uyarıyı dikkate alın   Ptsi Haz. 11, 2007 8:38 am

İnsan sağlığının baş düşmanı : TUZ !

Bu uyarıyı dikkate alın. Sofradaki tuz aslında sağlığınızın en büyük düşmanı..



50 ülkeden 210 tıp uzmanı WHO'nun desteğiyle "Tuza karşı mücadele" adlı bir oluşumu hayata geçirerek aşırı tuzu insan sağlığının bir numaralı düşmanı ilan ettiler

Aşırı tuz tüketiminin kalp hastalıkları, felç, yüksek tansiyon, kemik erimesi, astım ve böbrek taşı oluşumunun başlıca sebeplerinden biri olduğunu kaydeden uzmanlar hem tüketicilere hem de gıda firmalarına "tuzu azaltın" mesajı vermek için kampanya başlattı. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmaya göre insanın günlük tuz ihtiyacı yaklaşık 4 gram. En fazla alınması gereken miktar ise 6 gram dolayında. Ancak gelişmiş ülkelerde özellikle hazır gıdalar nedeniyle insanların günde aldığı tuz miktarı 12-18 grama kadar ulaşmış durumda. Bu, insanların bile bile kalp krizi ve felce sürüklenmesi anlamına geliyor. Bu rakamın 3 grama inmesi durumunda dünyadaki felç oranları yüzde 22, kalp krizinden ölenlerin sayısı da yüzde 16 düşüyor. Bilim adamları insanların tükettiği birçok ürünle zaten tuz aldığını kaydederek günlük tuz tüketiminin yüzde 80'inin bu hazır gıdalardan geldiğini, geri kalanının sofra tuzundan alındığını fakat sofra tuzunun kesinlikle masalardan kaldırılmasını tavsiye etti. Gelişmiş ülkelerde her 15 dakikada 1 kişi aşırı tuz tüketiminden kaynaklanan hastalıklar nedeniyle ölüyor.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://myall.new-forum.net
 
Bu uyarıyı dikkate alın
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Uyarı Seviyeleri.

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
MyaLL :: SağLIk :: GeneL-
Buraya geçin: